Kelternfest


  Sieben-Keltern-Fest

   Besenwirtschaft mit schwäbischen Köstlichkeiten und
   musikalischer Unterhaltung.

   19. bis 27. Oktober 2018
   Glemser Abend: Freitag, den 25. Oktober 2019.
   Reservierung unter: kelternfest@glems-online.de

   Plakat

Montags, 14:00 - 15:00 Uhr
Übungsleiterin: Uschi Sailer

Der Stuhl als Gymnastikgerät ersetzt die Bodenmatte. Alle Bewegungen werden im Sitzen, Stehen oder Gehen ausgeführt. Sie sind deshalb besonders für Ältere geeignet. Neben Übungen für den ganzen Körper trainieren wir gezielt das Gleichgewicht und die Koordination. Die Stuhl- oder Sitzgymnastik wird im Kursverfahren angeboten, auch Nichtmitglieder können teilnehmen.